初めまして、kokoyoiのゆいです。

私は昔から食べることが大好きだけど、痩せたい。でもなかなか痩せられない…そんな悩みをずっと抱えていました。
もともと食べることや作ることが好きで、作りすぎて残しちゃダメだ！と食べ過ぎてしまったり、つい味付けが濃くなってしまうこともありました。

短大では栄養学を学び、薄味にしてみたり、野菜をたくさん取り入れたメニューにしてみたり食事改善にも取り組みましたが、それでも便秘はなかなか改善されず、お腹の張りやスッキリしない感覚に悩んでいました。
就職後も食に関わる仕事だったこともあり、食べる量は変わらず、痩せたい気持ちとは裏腹に変われない日々が続いていました。

また、痩せたい！という気持ちから、無理な我慢やダイエットを繰り返しても続かず、体の不調を感じることも多かった中で出会ったのが腸もみです。
初めて腸もみセラピーを受けた時、ずっと感じていたお腹の張りがやわらぎ、体がスッと軽くなる感覚がありました。そこから便秘も少しづつ解消されていき、腸を整えることで、無理に我慢しなくても体が変わっていく感覚を実感しました。

だからこそ今は、「我慢するダイエット」ではなく、腸から整えて無理なく変わる方法を大切にしています。 同じように悩んでいる方の力になれたら嬉しいです。
まだまだ勉強中ではありますが、日々学びを深めながら、お一人おひとりに寄り添った施術を心がけています。